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 L'art du dépassement de soi

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dubreuil
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MessageSujet: L'art du dépassement de soi   Dim 26 Oct - 1:17

Le "dépassement de soi" est communément utilisé pour décrire cette démarche qui consiste à réaliser des choses que l'on ne pensait pas être capable de faire.

Je lui préfère l'idée de "haussement des compétences", c'est moins abstrait.

Cela contient l'idée de progression, de changement, voire de métamorphose... mais à partir de quand passe-t-on d'une progression simple et bien ordonnée, au "dépassement de soi"?

Dans le domaine pédagogique, cette notion remet en cause les limites que l'on se pose.
C'est pour cette raison qu'il me semble très important, dès les premières leçons, de libérer l'expression corporelle pour éviter son enfermement dans des schémas pré-établis et sclérosant.
Que l'on veuille plutôt pratiquer la Canne/Loisir que la Canne/compétition ne change pas les données du problème.

Le "dépassement de soi" est avant tout un concept social, voire politique, et non pas psychologique, physiologique ou technique. Il y a d'abord l'idée que la société se fait de nous, la façon dont elle nous étiquette...

Dans ce précepte égocentrique de "dépassement de soi", il y a surtout l'idée de dépasser les autres... les autres reflétant notre propre image, la boucle est bouclée...
Cependant, ce n'est pas si simple, le "dépassement de soi" annonce une réaction en chaîne qui s'arrête quand? À force de se dépasser, finit-on par s'éloigner de soi-même, par se dénaturer?

Est-ce que le "dépassement de soi" est un but ou un moyen?
Comment le concrétise-t-on pédagogiquement au travers de notre discipline qui le favorise?

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le jardinier
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MessageSujet: Re: L'art du dépassement de soi   Dim 26 Oct - 10:02

chacun à sa façon de le trouvé :

du point de vue purement militaire le dépassement de soit, arrive que une personne (dans ce cas le binôme) nous pousse aux extrêmes de ce que l'on croit ou pense.(tel est la question.

les entraineurs sportifs nous poussent pour la plus part vers seulement une idée de second souffle... .

Le tout selon ma jeune expérience c'est de repousser ce que nous croyons. Plus loin; surtout faire cela en binôme on peut dans l'extrême avoir du mal à redescendre notre adrénaline.
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MessageSujet: Re: L'art du dépassement de soi   Dim 26 Oct - 17:07

le dépassement implique de passé une barriere (physique ou psychologique).
le haussement indique une augmentation pur et simple.

le haussement des compétances est donc l'amélioration de ce que l'on sait faire.
le dépassement peut indiquer l'aquisition de nouvelles compétances et habilités.
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JMH
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MessageSujet: aller au delà de   Dim 26 Oct - 18:29

@Tonton Dub : ''Dépassement de soi , dépasser les autres''.
Pour moi l'association de ces 2 notions ne va pas de soi, loin s'en faut... Evil or Very Mad
Le dépassement de soi c'est avant tout faire sauter une barrière interne, cette limite qu'on s'est mis un jour (ou qu'on nous a mis...).
Dans un de tes posts tu avais parlé d'entraînement dantesque. A mon sens c'est typiquement ça le dépassement de soi. A l'entraînement le but visait à aller de l'autre côté de la palissade bom. De l'autre côté de la palissade on voit d'autres choses, de nouvelles manières de voir les choses drunken
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Julien Falconnet
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MessageSujet: Re: L'art du dépassement de soi   Lun 27 Oct - 10:48

Je n'aime pas l'expression "dépassement de soit"
Elle a une connotation élitiste/sacrificielle/moraliste qui me gène. Il y aurait ceux qui oseraient aller au delà de leur limites et les fainiants.
Pour moi, elle n'a jamais eu de réalité. Toutes les fois que j'ai abandonné mon intelligence et ignoré les alertes que me donnaient mon corps, pour aller au delà de ma résistance ou d'une certaine souffrance, j'ai vu mes performances baisser et/ou je me suis blessé. J'ai vu des gens y arriver: réussir à aller au delà de ce que la fatigue ou la douleur leur imposait, et performer, mais pas moi.

Par contre j'ai l'impression dans la proposition de Bertrand qu'il y a autre chose que ce que j'appelle le 'dépassement de soit'. Il parle du déblocage physique et psychologique, qui m'évoque indéniablement le psychomoteur... Alors là oui! Le psychomoteur est pour moi un élément clef de notre discipline, et à tous les niveaux, et en plus ça a une dimension magique. Il n'y a qu'à voir comment certains exercices sont faciles à énoncer et à comprendre mais difficile à réaliser. Mais est-ce du dépassement de soit??? En tous cas sur le sujet, on est bien pour moi au coeur de la pédagogie de la canne: pour moi c'est le psychomoteur qui bloque les débutants* et c'est par le psychomoteur que l'on fait dépasser certains stades aux intermédiaires**...

Et puis je sens une autre idée poindre aussi, mais que là j'appelle plus la "grace". Parfois, dans certains assauts, il y a un moment ponctuel où tout devient clair: ce que va faire l'autre, ce qu'il faut faire. C'est comme si tout ce qui a été travaillé méticuleusement, et parfois laborieusement, devenait d'un seul coup instinctif et simple. Là par contre je l'ai expérimenté trop rarement pour arriver à en parler davantage.


* je suis toujours surpris en canne de voir comment les débutants peinent à garder la pointe de la canne vers l'avant lorsqu'ils arment un latéral croisé. Sans parler du cafouillage sur le brisé.
** typiquement j'aime bien faire travailler le latéral croisé sur une esquive vers la droite...

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le jardinier
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MessageSujet: Re: L'art du dépassement de soi   Lun 27 Oct - 20:35

le dépassement de soi: si nous devons approfondir du point de vue de la sémantique associons par analogie :passer, supérieur et excès: Cette trilogie offre un équilibre:

Passer :à ce que nous souhaitons ou ce que nous pouvons.
[b]supérieur : (deuxième étape) ce que nous voulons atteindre.
[b]excès : c'est exactement là ou le savoir et la raison doivent intervenir.

je pense que cet association de mots ( dépassement de soi) ne doit pas être crainte ou détourner, car en chaque mot le reflet de ce que nous voulons ou pas voir y apparait; D'où l'importance de la sémantique tout comme l'approfondissement de la technique.

Cela encore ne tient qu'à moi.
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dubreuil
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MessageSujet: Re: L'art du dépassement de soi   Mar 28 Oct - 1:34

Effectivement la sémantique est capitale pour savoir de quoi l'on parle...

D'autre part, le "dépassement de soi" est tout d'abord une idée philosophique inoffensive avant d'être un moyen ou un but à risques... le passage à l'acte dans cette quête d'absolu, doit s'inscrire tardivement dans un programme d'apprentissage d'une discipline sportive de combat aussi extrême que la nôtre... sinon, il y aura risque de déperdition comme le dit Julien, et mise en danger physiologique et psychologique.

Au premier abord, ce concept de "dépassement de soi" peut paraître galvaudé.
En effet, cette expression de "dépassement de soi" est dans toutes les bouches de sportifs interviewés après leur effort. Il est d'ailleurs fort probable que ces mêmes sportifs ne sachent pas toujours de quoi ils parlent...

En revanche, ce que je trouve passionnant dans cette démarche, en dehors de l'augmentation des capacités physiques et mentales, c'est le degré d'incertitude, d'inconnu (sur soi), que l'on rencontre et que l'on apprend à maîtriser en dépassant "certaines" limites, de la même façon que l'on essaie de "contrôler" l'incertitude adverse.

Je trouve que ce voyage intérieur est passionnant et correspond aux grandes métaphores analogiques et bénéfiques entre notre discipline et "l'Existence" dans son acception la plus large.

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MessageSujet: Re: L'art du dépassement de soi   Mar 28 Oct - 12:50

les sportifs d'ici (principalement les hockeyeurs) utilise a outrance l'expression donner son 110%. D'un point de vu purement mathématique on a un dépassement de sa limite...

Donc ils dépassent leur limitte a tout les matchs. Ce qui me semble un peu ridicule puisque si leur limitte est a 100% d'effort et qu'ils sont capable de fournir 110% a tout les matchs leur évaluation de leur limite doit etre biaisé.

Je ne croie pas que le dépassement de soi (en général, pas juste au nivaux du sport) ne se calcule pas au résultat obtenu mais a un nouveau nivaux d'aptitude atteint(physique ou mentale).
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le jardinier
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MessageSujet: Re: L'art du dépassement de soi   Mar 28 Oct - 14:08

sans partir sur un discours ésotérique il y a en fait de quoi plancher :

le mentale soit l'intellect est il dissociable de l'esprit ?
le corps physique est il dissociable du corps psychique ?

si je relate le premier écrit de sir tonton nous ne devrions pas faire appel à ces termes...

En fait je manque d'arguments et cela me semble vraiment intéressant de continuer ce sujet; Comme le citait jadis le logo de Julien Falconnet LPMLSQSI.
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Gargamel
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MessageSujet: Re: L'art du dépassement de soi   Mar 28 Oct - 17:02

Je vais relire à tête reposée vos argumentations afin de mettre mon grain de sel gargamelesque ...
Ceci étant, effectivement, le terme "dépassement de soi" n'est-il pas quelque peu galvaudé...
De même que sa sémentique peut être sujette à interprétation ....
Si l'on se place en tant que mathématicien, philosophe, psychologue ou simplement avec un approche "terre à terre".Ne peut-on pas interpréter le "dépassement de soi" comme aller au-delà de ce que l'on est Capable.Peut-on dépasser une limite alors que justement c'est une limite et après il reste le vide voire le néant donc rien ...
Certains diront la limite n'existe pas puisque l'infini n'as pas de limite ...
D'autres expliqueront que la limite n'est qu'une barrière à laquelle se raccrocher, en conséquence, elle n'existe pas non plus puisque elle fut créée et non innée.
D'autres encore affirmeront que la limite n'existe que pour matérialiser nos peurs ...

En conséquence, pour effectuer un dépassement de soi, il faudrais que l'enveloppe immatériel de détache de l'enveloppe terrestre ...
Afin de la devancer ...

Personnellement, je préferais "repousser ses limites" plutôt que "se dépasser"

Moilà

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dubreuil
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MessageSujet: Re: L'art du dépassement de soi   Mer 29 Oct - 1:19

Mon Garga, t'as fumé ou quoi?!

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Gargamel
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MessageSujet: Re: L'art du dépassement de soi   Mer 29 Oct - 8:14

Non, non je redeviens comme avant .. Tu n'as pas remarqué :

QUELQU'UN D'EXTRAORDINAIRE !!!
DE DECALE
DE FANTASQUE
D'IMMATURE
ETC ...

Mais non virtuel ...

Peut-être est-ce cela le premier pas vers le "dépassement de soi" ... : Dépasser les limites que l'on nous impose afin d'être soi-même voire encore plus ...

Love and peace

fume

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MessageSujet: Re: L'art du dépassement de soi   Mer 29 Oct - 10:36

cheers ouah! Garga, continues comme çà, tu es super Laughing cat
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dubreuil
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MessageSujet: Re: L'art du dépassement de soi   Mer 29 Oct - 15:53

Je m'incline, mon Garga...

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Julien Falconnet
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MessageSujet: Re: L'art du dépassement de soi   Mer 29 Oct - 21:34

Pour maintenir le débat et le faire avancer, peut etre est-ce le moment de proposer une définition de ce "dépassement de soit". Non pas comme réponse mais comme base théorique de réflexion.

Je me lance à l'eau (en esperant me dépasser, pcq je suis un pietre nageur):

Dépassement de soit: Aller au delà de ce qu'on pensait pouvoir faire.

Si vous avez mieux prenons le, sinon partons de cette base pour commencer à réfléchir et essayer de trouver des moyens de rendre cette réfexion utile pour notre pratique/enseignement.

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Julien Falconnet. Un canniste.
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