Nombre de messages: 378 Age: 55 Localisation: nantes Date d'inscription: 28/08/2007
Sujet: Re: Les [i]katas[/i]... Dim 14 Fév - 18:57
si vous soulez travailler voici un enchaînement intéressant à travailler :
Départ main droite:
[/list]latéral extérieur fente avant [/list]latéral croisé fente arrière [/list]la jambe avant passe derrière (sans remonter), changement de main (et de garde)latéral croisé en fente avant [/list]latéral extérieur fente avant [/list]remonter sur la jambe arrière (en poussant sur la jambe avant) volte (le coté gauche part vers l'arrière) avec un croisé haut. Au début de la volte on laisse tomber la canne et pendant la volte on arme le croisé haut.
A vos canne ( dans les deux sens du terme : canne = jambe et/ou canne = canne de combat) prêt partez