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 Les estivales du Parc Sainte Marie : Bâton de Joinville

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JMH
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MessageSujet: Les estivales du Parc Sainte Marie : Bâton de Joinville   Jeu 18 Juil - 22:08


Les Estivales bastonnialles du Parc Sainte Marie
Cette année les entrainements du parc seront placés sous le signe du bâton de Joinville.
Au programme de ce vendredi 19 juillet 2013 :
- Les attaques dans le pas
- Moulinets, moulinets et moulinets,
- Pics, pics avec le talon et autres estocades,
- Coup de Reverse,
- Parades en toit....

Rendez vous vers 18h15/18h30, à côté du kiosque à musique !
... s'il ne pleut pas:D 
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MessageSujet: Les estivales du Parc Sainte Marie : Joinvillais (suite)   Mar 23 Juil - 22:30

Les Estivales bastonnialles du Parc Sainte Marie
2ème séance
Au programme de ce vendredi 26 juillet 2013 :
- Après les moulinets...
- Les attaques dans le pas et distance
- Pics, coulissés, pics avec le talon et coulissé côté croisé,
- Coup de Reverse et enchaînements,
- Attaque latérale vs Parades en toit.

Rendez vous vers 18h15/18h30, à côté du kiosque à musique ou devant la maison alsacienne !
... s'il ne pleut pas:D
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MessageSujet: Les estivales du Parc Sainte Marie : Joinvillais (suite)   Jeu 15 Aoû - 12:05

Les Estivales bastonnialles du Parc Sainte Marie
3ème séance : Au programme de ce vendredi 16 aôut 2013
- 3 attaques dans le pas et plus.
- Voltes variées et moulinet H au dessus de la tête.

Initiation combat : Enchaîner des techniques de différents types (taille ET Estoc).
- Placer parade en toit à touts les sauces :
C(2) attaque latérale de son choix (LE/LC, Coulissé H). C(1) parade systèmatique en parade en toit sur jambe avant (il s’adapte pour être en position jambe avant lors de la parade). C(2) rajoute des Enlevés.
- Parade chassée enroulée sur Pic :
C(2) pic. C(1) parade forte sur jambe avant (pointe du bâton vers le bas) & enroulé du bâton vers le haut + riposte en pic (contrôlé). La parade chassée enroulée doit être ‘’’dynamique’’ !.
- Contrer les moulinets : Face à des moulinets ==> briser la dynamique des moulinets !
- Comment reprendre la main face à des moulinets ? ==> replis offensif avec le coup de reverse.
1/ Se placer hors distance : recul + coup de reverse sur le bâton + reprendre la main (avancer) + pic
2/ Toucher le bâton : parade forte (soit intercepter le bâton / soit frapper le bâton) + pic/pic avec le talon.
3/ Hors distance/A distance : Recul par volte + LE/LC.

Rendez vous vers 18h15/18h30, devant la maison alsacienne ou à côté du kiosque à musique selon les dispo de la zone !
... s'il ne pleut pas. 
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MessageSujet: Les estivales du parc sainte marie : Joinvillais (suite)   Jeu 22 Aoû - 21:12

Les Estivales bastonnialles du Parc Sainte Marie
4ème séance : Au programme de ce vendredi 23 aôut 2013
Sorties variées après un moulinet
- Après la transition ¾ cercle : 2 moulinets dans le ½ pas + arrêt du bâton au cou talon vers l’avant (hors distance de touche) + ½ pas & pic avec le talon + Brisé à gauche (à distance de touche).
                 / Variante : ½ pas & pic avec le talon + ½ Croisé Tête.
- Après la transition ½  cercle : 1 moulinet + ½ moulinet dans le ½ pas + arrêt du bâton pointe face à l’adversaire (hors distance de touche) + ½ pas & pic + C roisé Tête (à distance de touche).
                                                  / Variante : ½ pas & Enlevé d’un côté puis de l’autre en flanc
- Révision : L’enlevé en flanc et sa parade ‘’forte’’ :
C(2) double attaque en flanc vs parade forte latérale + au 2ème enlevé C(1) recule 1 pas + coup de reverse.
                                                                                     /Variante au 2ème enlevé C(1) riposte pic/pic avec le talon.
                                            / Variantes possibles : Enlevé à G + Enlevé à D OU Enlevé à D + Enlevé à G.
Point clef parade forte latérale : monter le talon pour chasser le bâton (la descente e le pointe se fait naturellement)
- Révision : Parade chassée enroulée sur Pic :
C(2) pic. C(1) parade forte sur jambe avant (pointe du bâton vers le bas) & enroulé du bâton vers le haut + riposte en pic (contrôlé). La parade chassée enroulée doit être ‘’’dynamique’’ !.
- Révision : 3 attaques dans le pas et quelquechose (LE  /Variante : LC)
- Le 8 avec la garde de Charlemont : LE + changer de garde (inversion pied avant/arrière) + LC + …
Initiation combat : Enchaîner des techniques de différents types (taille ET Estoc).
- Placer parade en toit à touts les sauces :
C(2) attaque latérale de son choix (LE/LC, Coulissé H). C(1) parade systèmatique en parade en toit sur jambe avant (il s’adapte pour être en position jambe avant lors de la parade). C(2) rajoute des Enlevés.
- Contrer les moulinets : Face à des moulinets ==> briser la dynamique des moulinets…

Rendez vous vers 18h15/18h30, devant la maison alsacienne ou à côté du kiosque à musique selon les dispo de la zone !
... s'il ne pleut pas.

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MessageSujet: Re: Les estivales du Parc Sainte Marie : Bâton de Joinville   Jeu 22 Aoû - 21:33


... en prise directe avec l'Histoire... on voit encore à travers les arbres les entraînements des Anciens dans cette zone peu touchée par les remaniements.
Exclamation JMH Idea
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